terça-feira, 7 de julho de 2015

Salada do Mar com Molho de Iogurte

Para dias de calor, aqui deixo uma sugestão de almoço.





Ingredientes:

Camarão
Atum 
Delicias do Mar
Alface
Tomate
Pepino
Milho
Ovo


Fiz 2 molhos de Iogurte:

1 Iogurte natural (dividi em duas taças)
Alho moído
1 fio de azeite
Pimenta
Sal
1 Colher se sopa de Ketchup "Calvé"

No segundo molho de Iogurte, coloquei os mesmos ingredientes mas troquei o Ketchup por Molho Inglês.   

Numa taça, colocar os ingredientes para a salada e envolver bem com os molhos a gosto.

Servir a salada bem fresca. 

Fica uma salada muito colorida e saborosa.

Bom apetite!







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